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【免費教育APP】24節氣養生法|線上玩APP不花錢

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一、首次按“五運六氣”的觀點將一年分為風、煖、熱、雨、乾、寒六個季節,並根據每個季節裡4個節氣的氣候特點提鍊齣了最精準的三郃一健康養生方案。

二、24種祖傳食療祕方,如消除五心煩熱的“六昧地黃粥”、帮您掃清體內濕毒炎癥的“魚腥草梨湯”、能快速減肥的“荷葉減肥茶”等。

三、20種經絡疏通大法,如專調脾胃老毛病的“摸打胃經法”、通治頸肩毛病的“鐵砂掌”等。

四、28招隨時隨地都能練的瑜伽改良小功法,如既能減肥,又能健腦的“地鐵操”,消除將軍肚、遊泳圈的“電視操”,百歲老人都能練的“腳趾瑜伽”等。

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