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【免費健康APP】体幹サポート|線上玩APP不花錢

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体感トレーニングで腹筋、背筋を鍛え出すぎたお腹を引き締めませんか?

腹筋、背筋を鍛えると、お腹も引き締まり、腰痛改善にもつながります。

このアプリは、15秒姿勢を維持し、10秒休憩。

これを3セット行います。

この姿勢で楽になったら、今度は片足を上げてトレーニングをするとさらに厳しくできます。

無料ですので、一度、流れを確認していただいて、試してみてください。

※注意

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・一部スマートフォンで、バイブが動作しません。Androidの制御外なのでサポートできません。

・ネット通信は、広告、稼働状況確認のみで使用しています。他には一切使用していません。

このアプリの開発者は、安心・安全なアプリの開発者であるとしてアンドロイダーの公認デベロッパーに認証されています。https://androider.jp/developer/b290b0a0017fa84fccff4b7a7ce9ca09/

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